Aerobic i lunsjen på Verdens aktivitetsdag

24.06.09 For tredje gang ble Verdens aktivitetsdag markert i Norge. Årets tema var "Fysisk aktivitet som behandling". 100 arrangement landet rundt satte fokus på at man kan blir friskere med fysisk aktivitet.

Hvert år den 10 mai blir aktivitetsdagen arrangert over hele verden. Verdens helseorganisasjon (WHO) har en rekke merkedager, bl.a. Verdens helsedag 7. april, Røykfri dag 31. mai og Aids dagen 1. desember. I 2003 sørget Gro Harlem Brundtland for at WHO fikk etablert Move for health day.

Aktiv lunsj

På Rådhusplassen i Porsgrunn inviterte folkehelsekoordinatorene Anett Herbjørnsen og Guri Resell til aerobic i lunsjen. Flere hundre samlet, mest populært var aerobic til tonene fra fra Alexander Rybaks ”Fairytale”.

Attføring og trening

Attføringsbedriften DI-gruppen i Bærum brukte dagen som startskudd for sin satsing på fysisk aktivitet. Sammen med Aktiv på Dagtid i Bærum skal DI-gruppen bruke fysisk aktivitet for å få folk ut i jobb igjen. Første steg var å gi alle ansatte informasjon om fysisk aktivitet på Verdens aktivitetsdag, neste steg er å få de med på trening hos Aktiv på Dagtid. Alle får god oppfølging og mulighet til å finne aktiviteter de liker.

Minnet ordføreren om Aktivitetshåndboken

Fysioterapeutene Elsa-Kari Tveiten og Elin Hagavold Sigdal benyttet anledningen til å gi Aktivitetshåndboken i gave til ordføreren i bygda

Denne saken er en del av nyhetsbrevet 1-2-30, som utgis av avdeling fysisk aktivitet i Helsedirektoratet.

Ønsker du å motta brevet elektronisk, send en e-post til: bedrehelse@helsedir.no